Ja jestem bardziej za podejściem Faraha, dlatego tez przetlumaczylem jego plan, moze jak bedZie czas to zrobię z Palumbo tez George Farah's Basic Precontest Diet for Clients Przedstawię przykład 200lbs szczurka który planuje wyskoczyć na scenę, albo chce sie lansic w Mielnie. -po pierwsze, jego dzienne zapotrzebowanie na kcal bedZie bazowac na [...]
ale o czym wy ****a *******icie? czy on jest jakimś ziomkiem z osiedla? jak na ziomka z osiedla wygląda wy***istowy****iście, ale on jest ifbb pro, zajął drugie miejsce na olympii. nie piszę też, że wygląda źle, ale IMHO po prostu ewidentnie gorzej wygląda, czego ja zazwyczaj nie zauważam. a skoro ja to widzę to musiał chyba spaść, chyba, że mi [...]
sesja byla inspirowana najlepszymi zawodami IFBB Pro dlatego wyszlo jak wyszlo :-D zaczalem brzuch cwiczyc i cos tam zaczyna sie pokazywac ale chyba odpowiada mi tak jak teraz jest
przepraszam, ale jakie gejostwo ? %-) wypraszam sobie ta fota to nic w porownaniu z pozowaniem w stringach bedac nasmarowanym oliwa albo prezentujac prazki na dupie %-) mam szukac filmikow z Mr.O jak najlepsi z najlepszych, czyli IFBB Pro razem sie przytulaja, macaja po udach wyslajac sobie zalotne usmiechy, badz tez troche zadziornie przepychaja [...]
Chcialbym krotko przyblizyc sylwetke tego niepelnosprawnego zawodnika. Jeden z bardziej znanych z kulturystow na wozkach, Amerykanin Jason Greer. Jason stal sie niepelnosprawny w wyniku wypadku samochodowego jakiego doznal w wieku 19 lat. Wczesniej w latach szkolnych, Greer byl uwazany za bardzo utalentowanego zapasnika. Po wypadku, bral udzial w [...]
Nowy IFBB pro. 3 miejsce na AC Amateur w kategorii ponad 100kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fb3fd79fa33042d99ebb3fa339f1b8e7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8707959ad740428c9cd1d77270ca3b0d.jpg
A tutaj troche poza tematem nawiazujac do dyskusji o sprawnosci kulturystow ostatnio na forum. Vladimir Sizov, zwyciezca kat. ciezkiej w tym roku i nowy IFBB PRO. http://www.youtube.com/watch?v=xUP06fCb5Yc Zmieniony przez - scR w dniu 2010-08-01 10:42:55
Oley powiedzial na jednym z ostatnich filmikow nagranych przez KO, ze bedzie IFBB PRO :-) wg mnie dobra decyzja, oby finansowo sprostal, a bedzie dobrze :-)
12 tygodni do debiutu jako IFBB PRO :) wczoraj te info wypatrzyłem na fb od jednego z moderatorów tego forum :) /SFD/Images/2015/7/11/7b89e52f266f430699b7e1b78e4ffe0c.jpg /SFD/Images/2015/7/11/71a096cb87f24ca2aa7435611025347e.jpg Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2015-07-11 12:19:07